多女性会有痛经的经历,都会害怕生理期的到来,因为很多女性都承受不了痛经的折磨;在生活中女性要懂得调理身体,不要让痛经再折磨自己。当然我们要了解自己的痛经是哪个等级,你了解自己的痛经是哪个等级吗?
痛经检测:
伴腰部酸痛
疼痛一天以内
伴恶心呕吐
四肢厥冷
痛难挨
§测结果分析:
专业-轻度
这种疼痛可以通过调整心理缓解,饮食,适当喝姜茶,红糖水,玫瑰茶,将能够达到缓解疼痛的效果。
-中度
这样的疼痛可以适当选择治疗物品治疗,使用一种温和有效的中药产品来调节身体是一种很健康的方式。中医在治疗原发性痛经方面积累了丰富的经验。目前,有许多具有温经活血化瘀作用的中药。
正规-重度
身体疼痛已达到严重水平。对于年轻的女孩,严重的身体疼痛不仅影响学习,而且对身体发育也有严重的影响。对于成熟女性,严重的身体疼痛可诱发不孕不育、盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。应及时到医院确定痛经的原因,及时的治疗。
如果5个症状你都有的话,那么你有可能达到轻度或中度等级;如果你有5个以上症状的话,那么你有可能达到重度等级。如果有很严重的症状,要及时到医院检查和治疗。想要不被痛经折磨,平时生活中要注意身体锻炼,提高身体素质;在饮食方面也要多注意,不要吃太多生冷的食物,要注意饮食的营养均衡。
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